月经呈巧克力色多为陈旧性血液,主要与经血滞留、内分泌波动、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素有关。
1.经血滞留
经血在宫腔停留过久氧化变色,通常无须特殊治疗,建议热敷腹部促进排出。
2.内分泌波动
激素水平变化导致内膜脱落异常,需调整作息,必要时遵医嘱使用黄体酮等药物。
可能与盆腔炎症、经血逆流有关,表现为痛经、性交痛。可遵医嘱使用布洛芬等药。
4.子宫腺肌病
可能与多次妊娠、宫腔操作有关,表现为经量增多、经期延长。可遵医嘱使用GnRH类药物。
日常注意腹部保暖,避免生冷食物,适度进行瑜伽等运动,若症状持续加重请及时就医。