双手经常发麻可能由生理性压迫、颈椎病变、糖尿病神经损伤或脑血管异常等原因引起。
1、生理压迫
长期姿势不当导致神经受压,调整睡姿与坐姿,定时活动上肢可缓解症状。
2、颈椎病变
颈椎间盘突出压迫神经根,常伴颈肩疼痛,需遵医嘱使用营养神经药物及物理治疗。
3、糖损神经
高血糖损害周围神经,多见对称性麻木,需控制血糖并服用甲钴胺等药物改善。
4、脑血异常
短暂性脑缺血或卒中前兆,常伴头晕无力,须立即就医进行抗血小板或溶栓治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适量补充维生素B族,出现持续麻木及时就诊。