膝盖骨质增生多数情况无须手术,主要通过生活干预、物理治疗、药物治疗及关节镜清理术等方式处理。
1.生活干预
控制体重减轻负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,配合热敷缓解不适。
2.物理治疗
采用超声波、红外线照射或中频电疗,促进局部血液循环,减轻疼痛与肌肉痉挛。
3.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或硫酸氨基葡萄糖,缓解炎症反应并营养关节软骨。
4.手术治疗
严重患者可行关节镜清理术或人工膝关节置换术,去除骨赘并重建关节功能。
日常注意膝部保暖,适度进行股四头肌锻炼,合理膳食补充钙质与维生素D,症状加重及时就医。