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膝盖关节响和痛可能由生理性弹响、运动劳损、半月板损伤、骨关节炎等原因引起。
关节腔内气体震动所致,通常无须治疗,避免频繁刻意扳动关节即可缓解。
过度活动导致软组织充血,需休息并冰敷,严重时遵医嘱使用布洛芬等药物。
扭转外力致撕裂,伴关节交锁与肿胀,可用双氯芬酸钠或进行关节镜手术修复。
软骨磨损引发炎症,表现为晨僵和活动受限,可服用氨基葡萄糖或塞来昔布治疗。
日常注意控制体重,选择游泳等低强度运动,佩戴护膝保暖,出现持续疼痛及时就医。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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