软组织损伤多久可以好

Question

软组织损伤多久可以好

Answer 1

软组织损伤一般7-30天可好，实际时间受到损伤程度、受伤部位、治疗及时性、个人体质等多种因素的影响。

1、损伤程度

轻度拉伤恢复快，重度撕裂或断裂愈合慢，需专业评估制定方案。

2、受伤部位

血供丰富处如面部愈合快，关节韧带等血供差部位恢复周期较长。

3、治疗及时

早期冷敷制动可减少出血肿胀，延误治疗会导致病程延长难愈合。

4、个人体质

年轻人代谢旺盛修复快，老年人或有基础病者组织再生能力相对较弱。

恢复期间应注意休息避免二次受伤，适量补充优质蛋白和维生素C，遵医嘱进行康复训练促进功能恢复。