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脚踝下方突起骨头可能由生理性骨突、软组织肿胀、腱鞘囊肿或骨折畸形愈合等原因引起。
正常外踝或副骨结构,无疼痛无须治疗,若摩擦不适可更换宽松鞋袜缓解。
扭伤导致局部水肿,表现为红肿热痛,需休息冰敷,遵医嘱使用布洛芬等药物。
关节液渗出形成包块,触感较硬且有弹性,可行穿刺抽液或手术切除治疗。
陈旧性骨折愈合不良致骨痂隆起,伴活动受限,需影像学检查后行矫形手术。
日常避免剧烈运动,选择支撑性好的鞋子,出现持续疼痛或增大应及时就医检查。
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