突然手发抖是怎么回事儿

Question

突然手发抖是怎么回事儿

Answer 1

突然手发抖可能由情绪紧张、过度疲劳、低血糖、帕金森病等原因引起，可通过休息调节、补充糖分、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

强烈情绪波动导致神经兴奋，表现为短暂抖动，需平复心情、深呼吸放松，无须特殊用药。

2、过度疲劳

肌肉长时间劳作引发震颤，伴有酸痛乏力，应保证睡眠、热敷按摩，避免持续高强度活动。

3、低血糖

血糖过低刺激交感神经，出现心慌出汗手抖，及时进食糖果饼干，严重时遵医嘱用葡萄糖。

4、帕金森病

神经退行性病变致静止性震颤，伴动作迟缓僵硬，需就医确诊，常用药有多巴丝肼、普拉克索。

日常保持规律作息，均衡饮食摄入优质蛋白与维生素B族，适度运动增强肢体协调性，症状持续务必及时就诊。