过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫治疗等方式控制。主要措施有环境控制、物理清洁、药物干预、脱敏疗法。
1、环境控制
减少接触尘螨花粉,保持室内清洁通风,定期清洗床单被罩,避免饲养宠物。
2、物理清洁
使用生理盐水冲洗鼻腔,清除分泌物与过敏原,缓解鼻塞流涕,改善鼻腔通气功能。
3、药物干预
遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特、糠酸莫米松等药物,缓解喷嚏鼻痒及鼻塞症状。
4、脱敏疗法
针对明确过敏原进行特异性免疫治疗,调节机体免疫反应,从根源降低过敏敏感度。
日常注意加强锻炼增强体质,饮食清淡避免辛辣刺激,规律作息并保持良好心态。