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膝盖疼多数情况可以治好,主要与生理性劳损、滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤等因素有关。
过度运动或久站导致,休息热敷可缓解,无须特殊用药。
受凉或感染引发,伴肿胀发热,可用布洛芬等药物治疗。
退行性病变所致,表现为晨僵疼痛,常用氨基葡萄糖调理。
扭伤引起关节卡顿,轻度保守治疗,重度需关节镜手术。
日常注意膝关节保暖,避免爬山爬楼,适度进行直腿抬高锻炼,控制体重减轻关节负担。
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