膝盖酸胀难受是怎么回事

Question

膝盖酸胀难受是怎么回事

Answer 1

膝盖酸胀难受可能由过度劳累、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息保暖、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1、过度劳累

长期站立或剧烈运动导致肌肉疲劳，表现为酸胀无力。建议减少活动量，进行局部热敷按摩，无须特殊用药。

2、受凉刺激

膝关节受寒冷侵袭引发血管收缩，出现酸胀僵硬。注意腿部保暖，佩戴护膝，通过温水泡脚促进血液循环。

3、骨关节炎

关节退行性变与磨损有关，常伴晨僵、活动受限。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节，多见对称性肿痛、畸形。需在医生指导下服用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、来氟米特等药物。

日常应避免久坐久站，适度进行游泳或骑自行车等低强度运动，饮食增加富含钙质和维生素D的食物，做好关节保暖护理。