altast偏高怎么办

Question

altast偏高怎么办

Answer 1

ALT升高可通过调整作息、戒酒、控制体重及药物治疗改善，通常由熬夜、饮酒、脂肪肝、肝炎等原因引起。

1、规律作息

长期熬夜导致肝脏修复受阻，需保证充足睡眠，避免过度劳累，停止夜间娱乐活动。

2、严格戒酒

酒精直接损伤肝细胞引发炎症，必须彻底戒除各类含酒精饮品，减轻肝脏代谢负担。

3、控制体重

肥胖易致脂肪堆积形成脂肪肝，表现为乏力、右上腹不适，需通过饮食运动减轻体重。

4、药物治疗

病毒性肝炎等病理因素可致转氨酶飙升，伴黄疸、恶心，需遵医嘱使用甘草酸制剂等药。

日常建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，适度进行慢跑等有氧运动，定期复查肝功能指标。