月经血是从子宫腔内流出,经宫颈、阴道最终排出体外,主要涉及子宫内膜脱落、宫颈通道开放、阴道排出路径及激素周期调节。
1.内膜脱落
卵巢激素变化致子宫内膜周期性脱落,形成经血源头,无须特殊治疗,保持腹部保暖即可。
2.宫颈通道
经血通过宫颈管流出,若宫颈狭窄可致痛经,表现为经血排出不畅、腹痛,需遵医嘱用药。
3.阴道排出
阴道是经血排出体外的最后通道,炎症可致分泌物异常,表现为瘙痒、异味,需遵医嘱用药。
4.激素调节
下丘脑垂体卵巢轴调控月经,失调可致紊乱,表现为周期不准、量多,需遵医嘱用药调理。
建议日常注意会阴清洁,避免生冷刺激食物,适度运动促进血液循环,规律作息维持激素稳定。