耳朵经常堵住可通过调整姿势、清洁耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解,通常由耳垢堆积、咽鼓管功能障碍、中耳炎、鼻咽部肿瘤等原因引起。
因体位改变导致耳压不平衡时,可尝试吞咽动作或打哈欠帮助咽鼓管开放,无须特殊医疗介入。
耳垢过多堵塞耳道时,家长需避免自行掏挖,建议就医由专业医生使用吸引器或冲洗法清理。
急性中耳炎或咽鼓管炎可能与细菌感染、过敏反应有关,表现为耳闷、听力下降,可用阿莫西林、氯雷他定、桉柠蒎肠溶软胶囊。
鼻咽部肿瘤或慢性分泌性中耳炎可能与组织增生、积液机化有关,表现为持续耳堵、耳鸣,可行鼓膜置管术、鼻咽肿物切除术。
日常注意避免用力擤鼻,保持鼻腔通畅,游泳时佩戴耳塞防水,若症状持续不缓解应及时前往耳鼻喉科就诊。