人流后子宫恢复不好可通过休息调养、促进收缩、抗感染治疗及宫腔镜手术等方式补救,通常由过度劳累、过早同房、宫内残留或子宫内膜炎等原因引起。
1、过度劳累
术后过早从事重体力劳动会影响修复,需卧床静养并增加营养摄入帮助身体复原。
2、过早同房
恢复期进行性生活易引发炎症,须严格禁止房事并保持会阴清洁以防细菌上行感染。
3、宫内残留
可能与组织未排净、子宫收缩乏力有关,表现为阴道流血不止、腹痛,需用药或清宫。
可能与细菌感染、抵抗力下降有关,表现为发热、分泌物异味,需遵医嘱使用抗生素。
建议日常多吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋和鱼肉,避免生冷辛辣,适度活动并定期复查。