怀孕初期忌讳些什么

Question

怀孕初期忌讳些什么

Answer 1

怀孕初期应避免接触有害物质、剧烈运动、自行用药及情绪波动，主要注意事项有远离辐射、节制活动、谨慎服药、调节心情。

1、远离辐射

避免接触X射线等电离辐射，防止影响胚胎发育，日常须远离放射源环境。

2、节制活动

禁止进行剧烈跑跳或重体力劳动，以防诱发流产，建议保持适度舒缓的日常活动。

3、谨慎服药

切勿自行服用抗生素或激素类药物，用药前务必咨询医生，遵医嘱选择安全治疗方案。

4、调节心情

避免长期焦虑抑郁或大怒大悲，保持心态平和，必要时寻求专业心理疏导帮助。

建议均衡摄入蔬菜水果与优质蛋白，保证充足睡眠，定期前往医院进行产前检查。