睡觉醒来胳膊手麻木怎么回事

Question

睡觉醒来胳膊手麻木怎么回事

Answer 1

睡觉醒来胳膊手麻木可能由睡姿不当、颈椎受压、腕管综合征、颈椎病等原因引起，可通过调整睡姿、局部热敷、药物干预、手术治疗等方式改善。

1、睡姿不当

长时间压迫手臂导致血液循环受阻，改变睡姿避免压迫，起床后活动肢体即可缓解。

2、颈椎受压

枕头高度不适致颈部神经受压，调整枕头高度，配合颈部热敷按摩促进血液流通。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压引发麻木疼痛，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物。

4、颈椎病

颈椎退变压迫神经根致上肢麻木无力，病情严重时需进行椎间盘切除或椎管减压手术。

日常注意保持正确睡姿，选择合适枕头，避免颈部受凉，适度进行颈肩部锻炼，若症状持续不缓解应及时就医。