腰椎间盘突出引起腿麻怎么办

Question

腰椎间盘突出引起腿麻怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退变、神经根受压等原因引起。

1、久坐劳损

长期久坐导致腰部肌肉疲劳，需避免久坐，定时起身活动，加强腰背肌锻炼以缓解症状。

2、姿势不当

弯腰搬重物等错误姿势诱发损伤，需保持正确体态，睡硬板床，配合热敷促进局部血液循环。

3、椎间盘退变

退变可能与年龄增长、代谢异常有关，表现为腰痛、间歇性跛行，可遵医嘱使用布洛芬等药物。

4、神经根受压

压迫可能与突出物增大、炎症水肿有关，表现为下肢麻木、肌力下降，严重者需行椎间孔镜手术。

日常注意腰部保暖，避免提重物，适量进行游泳或五点支撑运动，饮食均衡，症状加重及时就医。