孕吐持续多久结束

Question

孕吐持续多久结束

Answer 1

孕吐一般持续40天到90天结束，实际时间受到体质差异、激素水平、胎儿发育、心理状态等多种因素的影响。

1、急性期

妊娠早期反应剧烈，多因激素骤升导致，需少食多餐缓解不适。

2、恢复期

妊娠中期症状渐缓，身体逐渐适应，可尝试清淡饮食改善胃口。

3、稳定期

大部分孕妇此时呕吐停止，营养吸收好转，保持规律作息即可。

4、后遗症期

极少数人持续至分娩，可能伴发脱水或体重下降，须及时就医。

建议日常多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，适当进行散步等轻度运动有助于缓解孕期不适。