痤疮可通过日常护理、外用药物、口服药物及物理治疗等方式改善,通常由油脂分泌、毛囊堵塞、细菌感染及激素波动等原因引起。
1、清洁控油
生理性因素多因清洁不当,建议温和洁面,避免挤压,保持皮肤清爽干燥。
2、疏通毛孔
毛囊角化异常导致堵塞,需使用含酸类护肤品软化角质,防止粉刺形成加重。
3、抗菌消炎
细菌感染引发红肿脓疱,可遵医嘱使用过氧化苯甲酰、克林霉素或夫西地酸等药。
4、调节激素
激素波动致皮脂增多,常伴月经紊乱或多毛,医生可能开具异维A酸或螺内酯治疗。
日常注意清淡饮食,少吃甜食油腻食物,规律作息避免熬夜,做好防晒与保湿护理。