髌骨骨折保守治疗主要有制动固定、消肿止痛、康复训练、定期复查等方式。
1、制动固定
使用石膏或支具将膝关节固定在伸直位,限制活动以促进骨折端稳定愈合。
2、消肿止痛
早期冰敷减轻肿胀,遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛,避免自行调整药物剂量。
3、康复训练
在医生指导下进行股四头肌等长收缩练习,防止肌肉萎缩并逐步恢复关节活动度。
4、定期复查
按时拍摄X线片观察骨折对位及愈合情况,根据恢复进度调整固定方式与训练计划。
日常注意抬高患肢促进血液回流,饮食增加优质蛋白与钙质摄入,严格遵循医嘱进行功能锻炼。