牙周炎防治需结合日常清洁、专业治疗及定期复查,主要方法有正确刷牙、使用牙线、龈下刮治、牙周手术。
1、正确刷牙
采用巴氏刷牙法清洁牙龈沟,每日两次,去除牙菌斑,预防牙龈红肿出血等早期炎症表现。
2、使用牙线
每日使用牙线清理牙缝,清除邻面食物残渣与软垢,防止牙结石形成,避免牙龈萎缩加重。
3、龈下刮治
针对中重度患者,清除深部牙石与感染组织,常伴牙龈溢脓、牙齿松动,需配合局部冲洗上药。
4、牙周手术
对于深牙周袋或骨缺损者,可行翻瓣术或植骨术,恢复牙周支持结构,改善咀嚼功能与美观。
建议均衡饮食补充维生素C,坚持适度运动增强免疫力,并每半年进行一次口腔检查与维护。