月经不调可通过生活干预、心理疏导、药物治疗及手术处理等方式医治,常见原因有作息紊乱、情绪波动、多囊卵巢综合征和子宫肌瘤。
长期熬夜或劳累可致内分泌失调,建议规律睡眠,适度运动,避免过度节食,无需特殊用药即可改善。
精神紧张或压力大易引起月经紊乱,需保持心情愉悦,进行瑜伽等放松活动,必要时寻求专业心理支持。
多囊卵巢综合征等疾病可致月经稀发,常伴多毛痤疮,遵医嘱可用短效避孕药、黄体酮或二甲双胍治疗。
子宫肌瘤或内膜息肉可致经量过多,常伴腹痛贫血,病情严重时可行宫腔镜手术或肌瘤剔除术进行治疗。
日常注意保暖,少吃生冷食物,保持营养均衡,若症状持续不缓解或加重,应及时前往医院妇科就诊。