怀孕后恶心嗜睡多在停经6周左右出现,主要与激素变化、血糖波动、血压降低、妊娠剧吐等因素有关。
1、激素变化
绒毛膜促性腺激素升高刺激胃肠,引发恶心乏力,属正常生理反应,无须特殊治疗。
2、血糖波动
胎儿发育消耗母体糖分致低血糖,引起头晕嗜睡,建议少食多餐维持血糖稳定。
3、血压降低
血管扩张导致血压暂时下降,造成脑供血不足而疲倦,起身动作需缓慢防止跌倒。
4、妊娠剧吐
病理性呕吐可能与电解质紊乱、肝功能异常有关,表现为脱水、体重下降,需就医补液。
孕期应保持规律作息,适量摄入新鲜蔬菜水果,避免过度劳累,症状严重时应及时就诊。