月经经量少可能由精神压力大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起,可通过调整作息、均衡饮食、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期焦虑紧张导致内分泌失调,需调节情绪并保证充足睡眠,通常无须特殊用药即可缓解。
营养不良致使激素合成不足,应恢复均衡饮食并补充优质蛋白,一般通过生活干预可好转。
该病与遗传及代谢异常有关,常表现为月经稀发和肥胖。可在医生指导下使用短效避孕药或二甲双胍。
多因人流手术损伤内膜所致,伴有周期性腹痛。确诊后需行宫腔镜分离术,术后遵医嘱服用雌激素。
日常注意保暖避寒,适当进行瑜伽等舒缓运动,保持心情愉悦,若症状持续加重建议及时就医检查。