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牙齿正畸需注意口腔卫生、饮食调整、定期复诊及保持器佩戴,主要涉及清洁维护、食物选择、疗程配合和后期巩固。
使用软毛牙刷配合牙缝刷,饭后及时漱口,预防牙龈炎和蛀牙发生。
避免过硬过黏食物如坚果年糕,减少糖分摄入,防止托槽脱落或损坏。
严格按医嘱时间就诊,配合医生调整弓丝力度,确保牙齿移动轨迹正常。
拆牙套后须长期佩戴保持器,防止牙齿回弹移位,维持矫正最终效果。
日常坚持正确刷牙方法,少吃刺激性食物,规律作息有助于牙周健康恢复。
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