后脑痛怎么回事

Question

后脑痛怎么回事

Answer 1

后脑痛可能由精神紧张、颈部劳损、高血压病、颅内病变等原因引起，可通过休息放松、物理理疗、药物控制、专科诊治等方式缓解。

1、精神紧张

长期焦虑或压力过大导致头皮肌肉收缩，引发钝痛。建议调节情绪，保证充足睡眠，进行深呼吸练习。

2、颈部劳损

姿势不良致使颈肌痉挛压迫神经，产生牵涉痛。需纠正坐姿，热敷颈部，适当做颈椎操缓解不适。

3、高血压病

血压升高可能与血管硬化、盐摄入过多有关，常伴头晕、心悸。须遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦等药。

4、颅内病变

肿瘤或出血可能与占位效应、血管破裂有关，多现剧烈头痛、呕吐。务必及时就医，行影像学检查明确诊断。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度运动增强体质，饮食清淡少盐，出现持续疼痛应及时就诊。