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上吐下泻可适量吃米汤、苹果泥、烤面包、香蕉,遵医嘱用蒙脱石散、口服补液盐、黄连素、益生菌等药物。
米汤易消化且能补充水分,缓解胃肠刺激,适合急性期少量多次饮用。
熟苹果泥含果胶可收敛止泻,减轻肠道蠕动过快引起的不适症状。
无油烤面包提供碳水化合物,中和胃酸并减少恶心呕吐感。
香蕉富含钾元素,有助于纠正因腹泻导致的电解质紊乱问题。
恢复期间注意清淡饮食,避免生冷油腻食物,若症状持续加重须及时就医。
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