上吐下泻吃什么能好

Question

上吐下泻吃什么能好

Answer 1

上吐下泻可适量吃米汤、苹果泥、烤面包、香蕉，遵医嘱用蒙脱石散、口服补液盐、黄连素、益生菌等药物。

1、米汤

米汤易消化且能补充水分，缓解胃肠刺激，适合急性期少量多次饮用。

2、苹果泥

熟苹果泥含果胶可收敛止泻，减轻肠道蠕动过快引起的不适症状。

3、烤面包

无油烤面包提供碳水化合物，中和胃酸并减少恶心呕吐感。

4、香蕉

香蕉富含钾元素，有助于纠正因腹泻导致的电解质紊乱问题。

恢复期间注意清淡饮食，避免生冷油腻食物，若症状持续加重须及时就医。