脚麻了怎么回事

Question

脚麻了怎么回事

Answer 1

脚麻可能由久坐压迫、受凉刺激、腰椎间盘突出、糖尿病神经病变等原因引起，可通过活动肢体、保暖、药物或手术等方式缓解。

1、久坐压迫

长时间保持同一姿势压迫神经血管，导致暂时性麻木。起身活动伸展肢体，促进血液循环即可缓解。

2、受凉刺激

寒冷环境使血管收缩血流减慢，引发肢体末端麻木。注意下肢保暖，热敷按摩患处能改善症状。

3、腰椎病变

腰椎间盘突出压迫神经根，常伴腰痛及下肢放射痛。需遵医嘱使用甲钴胺、布洛芬等药物治疗。

4、糖病损神经

长期高血糖损害周围神经，表现为对称性麻木刺痛。需控制血糖，配合依帕司他等营养神经药物。

日常避免久坐久站，适度运动增强肌肉力量，均衡饮食控制血糖，出现持续麻木及时就医检查。