来月经下腹隐隐作痛怎么回事

Question

来月经下腹隐隐作痛怎么回事

Answer 1

来月经下腹隐隐作痛可能由腹部受凉、过度劳累、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷休息、调整作息、药物调理等方式缓解。

1、腹部受凉

经期腹部受寒导致血管收缩，引发隐痛。建议注意保暖，使用热水袋热敷下腹部，避免接触冷水。

2、过度劳累

身体疲劳致使气血运行不畅，加重疼痛感。需要保证充足睡眠，减少剧烈运动，适当卧床休息。

3、盆腔充血

经期盆腔组织充血水肿压迫神经产生痛感。通常表现为坠胀、腰酸。可遵医嘱服用布洛芬、萘普生等药物。

4、内膜异位

子宫内膜生长在子宫外引起炎症和粘连。常伴有经量增多、性交痛。需在医生指导下使用短效避孕药或GnRH激动剂。

日常饮食宜温热清淡，适量摄入富含铁质的食物如瘦肉和菠菜，保持心情舒畅，避免精神紧张，若疼痛剧烈请及时就医。