一走路就头晕怎么办呢

Question

一走路就头晕怎么办呢

Answer 1

走路头晕可通过休息调整、补充水分、药物治疗、病因排查等方式处理，通常由体位改变、脱水、贫血、脑血管病等原因引起。

1、体位改变

久蹲骤起导致脑供血不足，表现为眼前发黑。建议缓慢起身，加强下肢肌肉锻炼，无须特殊用药。

2、脱水缺盐

出汗过多致血容量减少，伴有口渴乏力。需及时补充淡盐水或电解质饮料，注意休息，避免高温环境。

3、贫血低糖

可能与营养不良、慢性失血有关，表现为面色苍白、心慌。可遵医嘱服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、右旋糖酐铁。

4、脑血管病

可能与动脉硬化、血管狭窄有关，表现为肢体麻木、言语不清。可遵医嘱服用阿司匹林、阿托伐他汀、尼莫地平。

日常饮食宜清淡均衡，适量摄入富含铁和维生素的食物，运动时注意循序渐进，出现持续不适须及时就医。