双肾泥沙结石可通过大量饮水、适度运动、药物排石及体外碎石等方式治疗,通常由代谢异常、饮水不足、饮食不当或尿路感染等原因引起。
1、大量饮水
每日保持充足水分摄入,增加尿量冲刷尿路,有助于细小结石自然排出,减少晶体沉积。
2、适度运动
进行跳绳或跑步等跳跃性运动,利用重力震动促进肾脏内泥沙样结石下行进入输尿管并排出。
3、药物排石
遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠、坦索罗辛或排石颗粒等药物,可松弛输尿管平滑肌并溶解部分结石。
4、体外碎石
若结石聚集较多或排出困难,可采用体外冲击波碎石术将结石击碎成更小颗粒以便顺利排出。
日常需清淡饮食,限制高草酸和高嘌呤食物摄入,定期复查泌尿系统超声,出现剧烈腰痛或血尿时及时就医。