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贫血早期表现为乏力,进展期出现心悸气短,严重时可见面色苍白及晕厥。
早期因供氧不足导致全身疲倦,建议调整作息并摄入富含铁的食物。
进展期心脏代偿引起心慌,需就医排查缺铁或慢性失血等病因。
血红蛋白降低致皮肤黏膜无血色,常伴头晕,须遵医嘱补充造血原料。
终末期脑缺氧引发晕倒,多见于重度贫血,需紧急输血或药物治疗。
日常应多吃红肉和深色蔬菜,避免剧烈运动,定期监测血常规指标。
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