慢性咽炎可适量吃西蓝花、梨、蜂蜜、百合等食物,也可遵医嘱吃西地碘含片、西瓜霜润喉片、金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒等药物。
1、西蓝花
西蓝花富含维生素C,有助于增强免疫力,缓解咽喉不适,建议煮熟后适量食用。
2、梨
梨具有生津润燥功效,能减轻咽喉干痒症状,可直接生吃或炖煮后食用。
3、蜂蜜
蜂蜜能润滑咽喉黏膜,缓解疼痛感,可用温水冲服,但糖尿病患者须谨慎食用。
4、百合
百合有滋阴润肺作用,适合咽干口燥者,可煮粥或煲汤时加入适量百合。
日常应避免辛辣刺激食物,戒烟限酒,保持室内空气湿润,配合适度运动增强体质。