如何判断自己有没有夜盲症

Question

如何判断自己有没有夜盲症

Answer 1

判断夜盲症需结合暗处视力下降程度、适应时间延长、视野缩小及伴随眼部疾病等情况综合评估。

1、暗视困难

在光线昏暗环境中看不清物体，行动迟缓，多为维生素A缺乏或视网膜杆细胞功能异常所致。

2、适应延迟

从明亮处进入暗处后，眼睛需要很长时间才能看清周围，提示视觉色素再生过程受阻。

3、视野缩窄

夜间活动时感觉周边视野变窄，如同通过管状物看世界，常见于视网膜色素变性等进展性疾病。

4、伴发眼病

常与干眼症、角膜软化或遗传性视网膜病变共存，需专业检查确认具体病因和损害程度。

建议日常多食用胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物，避免长时间强光刺激，出现症状及时就医检查。