一岁小孩便秘该怎么办

Question

一岁小孩便秘该怎么办

Answer 1

一岁小孩便秘可通过调整饮食、腹部按摩、增加活动、药物辅助等方式缓解，通常由饮水不足、膳食纤维少、排便习惯未养成、肠道功能紊乱等原因引起。

1、饮水不足

家长需保证孩子每日充足饮水，水分摄入不足会导致大便干结，难以排出。

2、膳食纤维少

家长应给孩子多吃西蓝花、苹果等富含膳食纤维食物，纤维缺乏易致肠蠕动减慢。

3、排便习惯未养成

家长需定时引导孩子坐便盆训练，缺乏规律排便意识会造成粪便在肠道停留过久。

4、肠道功能紊乱

可能与消化酶分泌异常、肠道菌群失调有关，表现为腹胀、排便费力，可遵医嘱使用乳果糖、开塞露、益生菌。

建议家长日常多给孩子进行顺时针腹部按摩，鼓励爬行活动，建立规律排便习惯，若症状持续须及时就医。