女性雄激素过低主要表现为性欲减退、疲劳乏力、情绪低落及肌肉量减少,常见原因有生理性衰退、卵巢功能异常、肾上腺疾病及垂体病变。
随年龄增长激素自然下降,表现为精力不足。建议规律作息,增加优质蛋白摄入,适度进行力量训练以维持肌肉状态。
多囊卵巢综合征或早衰可致激素低,伴月经紊乱。需就医检查,遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物调理周期。
肾上腺皮质功能减退影响激素合成,常有皮肤色素沉着。确诊后需在医生指导下补充氢化可的松、氟氢可的松等药物。
垂体瘤或功能低下导致促性腺激素分泌不足,引发闭经。治疗涉及溴隐亭等药物控制,严重者需考虑手术切除肿瘤。
日常应保持均衡饮食,多吃蔬菜水果和瘦肉,坚持适度运动,避免过度节食,出现明显不适及时前往内分泌科就诊。