长期吃三七粉好处和坏处是什么

Question

长期吃三七粉好处和坏处是什么

Answer 1

长期吃三七粉可能带来活血止痛等好处，也可能引发出血风险，主要影响有改善循环、缓解疼痛、增加出血概率、导致胃肠不适。

1、改善循环

有助于促进血液流动，适合血液循环不畅人群，但须遵医嘱控制用量。

2、缓解疼痛

对跌打损伤或瘀血疼痛有辅助作用，常作为日常调理手段使用。

3、增加出血

可能与凝血功能异常、服用抗凝药等因素有关，通常表现为牙龈出血、皮下瘀斑等症状。

4、胃肠不适

可能与空腹食用、胃肠敏感等因素有关，通常表现为胃胀、恶心等症状。

建议均衡饮食，适度运动，避免自行长期大量服用，出现不适及时就医咨询。