晚上睡觉手心脚心出汗是怎么回事

Question

晚上睡觉手心脚心出汗是怎么回事

Answer 1

晚上睡觉手心脚心出汗可能由室温过高、被褥过厚、阴虚火旺、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调节环境、饮食调理、中药滋阴、西药治疗等方式改善。

1、室温过高

睡眠环境温度高导致散热增加，表现为手足多汗。建议降低室温，保持通风，无须特殊药物治疗。

2、被褥过厚

盖被太厚阻碍热量散发，引起生理性出汗。家长需及时更换薄被，帮助儿童调节体温，避免捂热。

3、阴虚火旺

中医认为肾阴不足致虚火内扰，常伴五心烦热、盗汗。可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴降火。

4、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多致代谢亢进，伴有心悸、消瘦。需就医检查，医生可能开具甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。

日常注意保持卧室凉爽干燥，睡前避免剧烈运动，饮食清淡少辛辣，若症状持续加重应及时前往医院内分泌科或中医科就诊。