怎么分辨肾阴虚和阳虚

Question

怎么分辨肾阴虚和阳虚

Answer 1

分辨肾阴虚和阳虚主要看热象、寒象、汗出情况及舌脉特征。

1、热象表现

肾阴虚多见五心烦热、午后潮热；肾阳虚通常畏寒怕冷、四肢冰凉。

2、寒象表现

肾阴虚少见明显寒症；肾阳虚常感腰膝冷痛、遇寒加重、得温则减。

3、汗出情况

肾阴虚易发夜间盗汗、睡中出汗；肾阳虚多为白天自汗、动则汗出。

4、舌脉特征

肾阴虚舌红少苔、脉细数；肾阳虚舌淡胖嫩、脉沉迟无力。

建议日常注意保暖或滋阴降火，适度运动，饮食清淡，出现不适及时就医辨证施治。