孩子补钙选哪种

Question

孩子补钙选哪种

Answer 1

孩子补钙应优先选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙或柠檬酸钙等制剂，具体需结合年龄与吸收情况决定。

1、碳酸钙

含钙量高，适合胃酸分泌正常的儿童，需在医生指导下使用。

2、乳酸钙

溶解度较好，对胃肠刺激小，适用于消化功能较弱的孩子。

3、葡萄糖酸钙

口感佳易接受，常用于婴幼儿，家长需注意含糖量问题。

4、柠檬酸钙

无需胃酸即可吸收，适合胃酸缺乏或服用抑酸药的孩子。

家长日常可让孩子多晒太阳并食用牛奶、豆制品等富含钙的食物，若出现缺钙症状建议及时就医评估。