体温偏高的人什么体质

Question

体温偏高的人什么体质

Answer 1

体温偏高的人多属阴虚或阳盛体质，主要影响因素有阴液亏虚、阳气亢盛、外感热邪、脏腑实热。

1、阴液亏虚

体内阴液不足无法制约阳气，导致虚热内生，常伴口干咽燥、手足心热，需滋阴清热调理。

2、阳气亢盛

素体阳旺或过食辛辣致阳气偏亢，表现为面红目赤、急躁易怒，宜清淡饮食并适度运动泄热。

3、外感热邪

外界温热之邪侵袭机体，正邪相争引起发热，多见咽喉肿痛、咳嗽黄痰，应及时就医辨证施治。

4、脏腑实热

心肺胃肠等脏腑积热不散，可致高热烦渴、便秘尿黄，可能与饮食不节、情志化火等因素有关。

日常宜多饮水，适量食用西蓝花、梨等清凉食物，避免熬夜与情绪激动，保持规律作息以调和阴阳。