低度近视通常指300度以下,具体度数界定主要与年龄阶段、用眼习惯、遗传因素、眼部发育等因素有关。
1、儿童期
儿童眼球发育未成熟,生理性远视储备减少后易发展为低度近视,需增加户外活动。
2、青少年
学业繁重导致长时间近距离用眼,睫状肌持续痉挛引发假性或真性低度近视,须规范用眼。
3、遗传史
父母患有近视会增加子女患病概率,眼轴过早增长导致视力下降,建议定期进行视力筛查。
4、成年期
长期不良用眼习惯致使眼轴轻微拉长,表现为看远模糊但看近清晰,可佩戴框架眼镜矫正。
建议保持良好用眼姿势,控制电子产品使用时间,多吃富含维生素A的蔬菜水果,并定期复查视力。