哺乳期乳房出现硬块多由乳汁淤积引起,可通过热敷按摩、调整喂养、药物辅助及医疗干预等方式消除。
1、热敷按摩
生理性淤积可用温热毛巾敷患处,配合轻柔按摩促进乳汁排出,无须用药。
2、调整喂养
增加哺乳频次让宝宝多吸吮,纠正含乳姿势,确保乳汁有效移出缓解胀痛。
3、药物辅助
乳腺炎可能与细菌感染、导管堵塞有关,表现为红肿热痛,可遵医嘱用头孢拉定、阿莫西林、布洛芬。
4、医疗干预
脓肿形成可能与感染加重、引流不畅有关,表现为波动感包块,需行穿刺抽脓或切开引流术。
日常注意保持乳房清洁,穿着宽松内衣,保证充足休息,若硬块持续不消或伴发热须及时就医。