干吃就是吃不胖怎么也不胖

Question

干吃就是吃不胖怎么也不胖

Answer 1

干吃就是不胖多与遗传代谢快有关，主要影响因素有基础代谢率高、肠道吸收差、甲状腺功能亢进、糖尿病。

1、代谢快

先天基因决定基础代谢旺盛，消耗热量多，无须特殊治疗，建议增加优质蛋白摄入。

2、吸收差

胃肠功能紊乱导致营养流失，表现为腹胀腹泻，可遵医嘱使用益生菌、蒙脱石散、双歧杆菌。

3、甲亢病

甲状腺激素分泌过多引发高代谢，伴有心慌手抖，需就医使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。

4、糖尿病

胰岛素缺乏致葡萄糖利用障碍，出现多饮多尿，需在医生指导下应用二甲双胍、胰岛素、格列美脲。

建议日常规律进食蔬菜水果，适度运动增强体魄，若体重持续下降请及时就医排查疾病。