什么人容易得脑梗塞

Question

什么人容易得脑梗塞

Answer 1

脑梗塞高发人群主要有高血压患者、糖尿病患者、吸烟酗酒者及高龄肥胖者。

1、高血压

长期血压控制不佳损伤血管内皮，易形成血栓堵塞脑血管，需遵医嘱服用降压药并低盐饮食。

2、糖尿病

血糖异常加速动脉硬化进程，增加血液黏稠度，应规律使用降糖药物并严格监控日常饮食糖分。

3、不良习惯

吸烟酗酒导致血管痉挛与脂质沉积，诱发斑块脱落，必须立即戒烟限酒并进行适度有氧运动。

4、高龄肥胖

年龄增长伴随代谢减缓，体重超标加重心脏负荷，建议通过合理膳食控制体重并定期体检筛查。

日常应保持清淡饮食，坚持适量运动，控制体重，定期监测血压血糖，出现肢体麻木及时就医。