夏天手脚冰凉是怎么回事成年男人

Question

夏天手脚冰凉是怎么回事成年男人

Answer 1

成年男人夏天手脚冰凉可能由阳气不足、气血运行不畅、甲状腺功能减退、雷诺氏病等原因引起。

1、阳气不足

长期熬夜或贪凉导致阳气受损，需规律作息并适度运动以温补阳气，无须特殊用药。

2、气血不畅

久坐少动致使气血运行受阻，建议增加有氧运动促进循环，日常注意肢体保暖即可。

3、甲状腺减退

该病与自身免疫或碘缺乏有关，常伴乏力、畏寒症状，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物。

4、雷诺氏病

此病受寒冷或情绪刺激诱发，表现为手指变色、麻木，医生可能会开具硝苯地平缓释片等药物治疗。

建议日常坚持温水泡脚，适量食用羊肉、生姜等温热食物，避免长时间处于空调低温环境。