怀孕时胃烧的难受应该怎么办

Question

怀孕时胃烧的难受应该怎么办

Answer 1

怀孕时胃烧难受可通过调整饮食、改变体位、生活护理及药物治疗缓解，通常由激素变化、子宫压迫、饮食习惯及胃食管反流病引起。

1、调整饮食

少食多餐避免过饱，忌辛辣油腻甜食，多吃苏打饼干中和胃酸，减轻胃肠负担。

2、改变体位

饭后保持直立勿立即躺下，睡觉时垫高上半身，利用重力减少胃酸向上反流刺激。

3、生活护理

穿着宽松衣物减少腹部挤压，避免弯腰动作，保持心情舒畅，规律作息避免熬夜。

4、药物治疗

症状严重可遵医嘱用铝碳酸镁、碳酸钙或法莫替丁，切勿自行用药以免影响胎儿。

建议孕妇日常细嚼慢咽，饭后适当散步，避免睡前两小时进食，若持续不适请及时就医。