心肌缺血注意事项主要有避免劳累、控制情绪、戒烟限酒、规范用药。
1、避免劳累
过度体力活动会增加心脏耗氧,诱发心绞痛,患者应保证充足休息,避免剧烈运动。
2、控制情绪
激动焦虑会导致心率加快,加重缺血,建议保持心态平和,避免大喜大悲等强烈情绪波动。
3、戒烟限酒
烟酒会损伤血管内皮并引起痉挛,必须彻底戒除吸烟习惯,同时严格限制酒精摄入以保护心脏。
4、规范用药
需遵医嘱服用阿司匹林、美托洛尔、硝酸甘油等药物,不可擅自停药或更改剂量以防病情恶化。
日常饮食宜清淡低盐,多吃蔬菜水果,适度进行散步等有氧运动,并定期监测血压血脂指标。