吃核桃对肾结石有什么好处

Question

吃核桃对肾结石有什么好处

Answer 1

吃核桃对肾结石没有明确治疗好处，过量食用反而可能增加风险，主要因素有草酸含量、脂肪负荷、水分摄入不足、结石类型差异。

1、草酸含量高

核桃含较多草酸，易与钙结合形成草酸钙结石，加重肾脏负担。

2、脂肪负荷重

高脂肪饮食可促进尿钙排泄，增加结石形成概率，不利病情控制。

3、水分摄入少

吃核桃时若未同步补充足量水分，尿液浓缩，利于晶体析出和沉积。

4、结石类型异

不同成分结石对饮食反应不同，草酸钙结石患者尤其须限制高草酸食物。

肾结石患者应多饮水，适量运动，避免高草酸高脂食物，遵医嘱进行规范治疗和饮食调整。