晚上起夜次数增多是什么原因

Question

晚上起夜次数增多是什么原因

Answer 1

晚上起夜次数增多可能由睡前饮水过多、精神紧张、前列腺增生、糖尿病等原因引起。

1、睡前饮水

睡前大量喝水或吃含水量高食物会导致尿量增加，建议调整饮水习惯，睡前两小时减少液体摄入。

2、精神紧张

焦虑或压力大会刺激神经导致尿频，需进行心理疏导，保持心情舒畅，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。

3、前列腺增生

该病多见于老年男性，表现为排尿困难和夜尿增多，可遵医嘱服用非那雄胺或坦索罗辛等药物治疗。

4、糖尿病

血糖升高会引起渗透性利尿，伴有口渴和多食症状，需在医生指导下使用二甲双胍或胰岛素等降糖药。

日常应注意规律作息，避免过度劳累，晚餐清淡少盐，适当运动以增强体质，若症状持续请及时就医。